红斑狼疮初期有何症状以及如何饮食

新社会，健康对于人们来说是很重要，想拥有一个健康的体魄我们应该怎么做呢？运动是每天必不可少的，饮食也是相当重要的，每天摄取的食物中含有人体必需的营养素，可促进身体健康。

根据医学界的研究表明来看，男性是不易得红斑狼疮的。但是父母一方有红斑狼疮病，自己必须提高警惕，也可能有遗传基因关系。红斑狼疮初期的症状：在面部为蝶形鲜红的斑，以鼻梁为中轴线分布；分布在手脚的是盘状的红斑，病灶与健康皮肤有明显分界；发热，无畸形的关节肿胀和关节痛，皮肤及粘膜的损坏。

红斑狼疮治疗及康复过程中，确实有某些食物可诱发或加重狼疮病情，所以在治疗过程中红斑狼疮患者忌口显得尤为重要，那么在治疗过程中红斑狼疮患者忌口些什么食物最好呢？

(1) 海鲜，俗称发物。有些红斑狼疮患者食用海鲜后会出现过敏现象(系统性红斑狼疮患者大多为高过敏体质)诱发或加重病情。

(2) 羊肉、狗肉、鹿肉、桂圆，性温热，红斑狼疮患者表现为阴虚内热现象者，食后能使患者内热症状加重。

(3)患者应该 爱护喉咙，少煎炸，勤饮水，常保温，多休息，避日晒，多作些积极，正面事情。

(4) 香菜、芹菜久食引起光过敏，使患者面部红斑皮损加重，故不宜食用。

(5) 辛辣食物，如辣椒、生葱、生蒜等能加重患者内热现象，不宜食用。

(6) 鼓励患者学习耳穴疗法，在家中自我治疗，协助缓解症状，矫善体质，抵消同时使用激素作治疗的不良反应。

(7) 绝对禁止吸烟、饮酒。

实际上红斑狼疮的忌口是十分复杂多样化的，也是因人而异的。上述所列这些禁忌只是相对一般而言的，如果大部分患者能坚持下去并且拥有一颗良好的心态，相信你们会战胜病魔、拥有良好的身体。