如何通过按摩缓解黄褐斑症状

原标题：如何通过按摩缓解黄褐斑症状

黄褐斑也称为肝斑，是面部黑变病的一种，是发生在颜面的色素沉着斑。黄褐斑对女性的危害最广，严重影响着女性的美观，那么一旦患上了黄褐斑以后要如何治疗呢?听说按摩能够缓解黄褐斑症状，那么具体又该怎么做呢?

查病网专家表示，按摩会对黄褐斑的缓解有一定的效果，下面就向大家介绍一下如何通过按摩缓解黄褐斑症状：

操作方法：

(1)按摩足太阳膀胱经，由足跟外上行，由上而下刺激5遍。在肝俞、肾俞、脾俞、三焦俞等穴位稍停片刻按揉之。

(2)食指指压足小趾外束骨穴。每秒按一次，共按5-10次。

(3)在背腰中线督脉部位、由上而下推擦5遍，再以背椎为中线，用手掌分别向左右两旁推擦10遍以上。

注意事项：

(1)积极治疗慢性消耗性疾病，根治发病因素。

(2)怀孕后出现黄褐斑者，一般只做面部按摩，并应多吃新鲜蔬菜和水果，或产前产后服维生素c，每日一克，有抑制色素合成的作用。

(3)保持心情舒畅，避免过多忧虑。

当然，想要彻底治愈黄褐斑，光靠按摩是不够的，查病网中医纳米波复合疗法,没有痛苦，恢复期短。用纳米波进行治疗的刺激轻、时间短，大多数人都能忍受，在7--10天内皮肤就可以恢复正常，不影响人们的正常生活,还原美丽肌肤。

通过查病网专家的介绍，您是否学会了如何通过按摩缓解黄褐斑呢?如果您还有更多黄褐斑问题，查病网专家将一对一为您解答，祝您身体健康。