手部出现了湿疹吃什么好

湿疹是一种常见的过敏性炎症性皮肤病，以对称性分布的多形性皮疹和反复发作为l临床特征。发病时，皮肤出现丘疹、红斑、水疱等，瘙痒难耐，并且患处皮肤增厚、粗糙。生活中有些食物对于湿疹患者有好处，那么，手部出现了湿疹吃什么好?下面我们来了解一下。

随着人们饮食结构的改变，加上环境污染、工作强度大、竞争激烈及精神紧张等因素，湿疹的患者越来越多。手部出现了湿疹吃什么好?首先患者饮食应有规律，湿疹患者应禁酒、辛辣食品、海鲜、鱼、虾及羊肉、牛奶、鸡蛋等，多吃蔬菜、水果。下面推荐湿疹的食疗方法：

一、山药莲子粥

用料：山药30克，莲子15克，粳米60克。

制法：将山药、莲子、粳米淘洗后人锅煮熟烂，放温服用。莲子最好先泡软后去心，口感更佳。

功效：山药、莲子健脾利湿，粳米和胃。适用于慢性湿疹。

二、桑椹百合果枣羹

用料：桑椹子30克，百合30克，青果9克，大枣10枚。

制法：共同煎汤饮用。

功效：每日一次，具有养血、祛风、润燥功效，适用于慢性湿疹。

湿疹的发生让我们的生活质量下降，所以对于湿疹一定要及时治疗，同时注意湿疹的饮食要点，争取早期远离湿疹的影响。