夏季晒伤怎么办这些小妙招快速修护

夏天的温度非常的高，太阳非常的毒辣，很容易会被太阳晒伤，一旦晒伤之后可以准备一瓶维生素e，然后将维生素e切开之后将里面的物质倒倒润肤膏里面搅拌均匀，可以自制维生素e润肤膏，然后每天将它涂在晒伤的皮肤上就可以了，它可以加速皮肤的复原，可以预防疤痕，而且可以提高维它命a的浓度，可以使晒伤的皮肤更快的康复。皮肤晒伤后饮食要注意清淡，不要吃的太过于刺激。

也可以采用芦荟胶，芦荟内的啫喱状的汁液涂抹在晒伤的皮肤。因为芦荟可以立即降温，可以起到镇定清凉的功效，如果皮肤因为晒伤而出现灼热的时候，涂上芦荟液有很好的效果。可以每天涂抹三次，一个星期后就会自动缓解。

晒伤后，也可以采用薰衣草香薰油来进行治疗，可以将薰衣草香薰油和底油混合在一起之后，每天早上和晚上涂抹在，受损的皮肤上因为用香薰疗法可以舒缓晒伤的皮肤，减轻疼痛，而且可以滋润皮肤，加快皮肤的愈合。

皮肤晒伤的患者也可以将薰衣草或者是柑橘香精油十滴，然后放在冷水里面，可以进行沐浴三十分钟左右，也可以有效的缓解全身的晒伤平时出门的时候尽量穿上防晒衣，特别是在夏季，带上太阳伞，带上墨镜。

夏天的时候，一旦皮肤出现不适，一定要及时的镇定补水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜皮肤晒伤之后不要用一些刺激性的化妆品和护肤品，平时要多喝水，不要抽烟喝酒，不要熬夜。