夏天如何拯救晒伤的肌肤

现如今，太阳日益强烈，大气层中虽然有臭氧层的保护和阻拦，还是会有或多或少的紫外线对地球产生影响，而且刚刚好这些紫外线还会对人们的皮肤造成一定的不良影响。紫外线会损伤人们肌肤的最外层的肌肤表层，从而形成了一种急性炎症，这样从一定程度上使得人们的皮肤癌产生指数大幅度增加。同时，紫外线还会使得皮肤对一些药物产生光敏感，还可能造成肌肤的过早老化。那么，接下来，为大家讲解一下皮肤晒伤以后怎么办呢

当我们的皮肤被晒伤后，我们千万不要不把它当做一回事，从而置之不理，那样不仅会使得我们的皮肤的炎症变得更加的严重，更有甚者，我们的皮肤会被感染。所以，就好像我们平常护理我们的肌肤一样，皮肤晒伤后我们也是需要针对不同的肤质来进行不同的护理，这样才能达到事半功倍的效果，皮肤晒伤后的护理方法一般是清洁、保湿和祛斑美白这三个步骤。

当皮肤被晒伤后，我们不能一回家就马上用清水洗脸，而是要等到皮肤的温度降到和正常温度一样之后再用湿水来洗脸，而且最好是使用含有牛奶或者是蜂蜜的富含滋润保湿效果的洗面奶来清洗脸部。清洗完脸部之后，适当的往脸上涂抹一下含水分比较多的护肤品，这样的护理效果会更佳。当然，护理脸部的同时，颈部也是不可忘却的一个重要部位。也可以使用具有美白效果的面膜，但是，这时是可以暂且不用涂抹护肤品的。我们可以等过了15到20分钟之后再使用水分较多的护肤品。这样效果会更好。

平时注意肌肤的保养，多喝水，保持皮肤充足的水分。可以多吃一些诸如番茄之类的可以防晒的食物，还有可以多吃一些富含维生素c与维生素E的水果，来帮助皮肤避免黑色素的生成

晒伤后的皮肤，一直处于表面防护机能低下的状态。千万不要进行按摩等外部刺激。相反，数日之后皮肤机能恢复后在进行比较合适。新陈代谢比较旺盛，而且可以促进排出黑色素。