一个有效的祛斑方法

土豆能很好的美白皮肤，因为土豆中含有丰富的维生素，能很好的促进皮肤的新陈代谢，保持皮肤始终有光泽和弹性，土豆不仅可以很好的美白皮肤，还可以很好的消退日晒斑。

取一到两个土豆清洗干净之后把皮去掉切成小块状，然后放入榨汁器中榨汁

然后向榨汁器中倒入半杯到一杯的鲜牛奶，并放入适量的面粉，然后搅拌均匀，使其变成糊状，然后敷在面部和颈部就可以了。