七招预防婴儿湿疹 保护宝宝

　　怎样预防婴儿湿疹？孩子是爸爸妈妈的宝贝，如果患上湿疹，宝宝痒得不得了，不仅宝宝难受，爸爸妈妈也跟着难受。那么家长们如何预防婴儿湿疹呢？下面为大家简单介绍一下怎么预防宝宝湿疹。

　　小儿湿疹是一种变态反应性皮肤病，俗称奶癣。主要原因是对饮食、空气或接触物不耐受或过敏所致，与宝宝的体质有一定关系。患有湿疹的宝宝起初皮肤发红、出现皮疹、继之皮肤发糙、脱屑，抚摩孩子的皮肤如同触摸在砂纸上一样。遇热、遇湿都可使湿疹表现显著。

　　PART1：七招帮您预防婴儿湿疹

　　第一招：尽量采用母乳喂养。

　　一般来说，其他奶粉容易引起小儿湿疹。因此母乳喂养是预防小儿湿疹的最好办法。但极个别的也有可能是由母乳引起的。那么这个时候，哺乳期间的妈妈要尽量的避免一些鱼、虾、蟹等海鲜以及辛辣的食物。

　　第二招：避免孩子过胖。

　　肥胖幼儿患小儿湿疹的可能性要大的多，因此爸爸妈妈们还是要避免孩子过胖。

　　第三招：注意宝宝饮食。

　　添加辅食时，应由少到多一种一种地加，使孩子慢慢适应，也便于观察是何种食物过敏引发的小儿湿疹。已患了小儿湿疹的孩子，应避免或减少食鱼、虾蟹等海味品和刺激性较强的食物。给小儿湿疹患儿多吃清淡、易消化、含有丰富维生素和矿特质的食物，这样可以调节婴幼儿的生理功能，减轻皮肤过敏反应。保持大便通畅，睡眠充足，每天做抚触或婴儿操，锻炼宝宝的胃肠功能，增强机体抗敏能力。

　　第四招：不穿易刺激皮肤的衣物。

　　宝宝的衣服尤其是内衣要选择纯棉、宽松及透气性比较好的质地，如果是过敏体质的宝宝对羊毛类的织物或绒线衣衫会有过敏反应，也应尽量避免此类衣物。内衣之所以要选择宽松一点的，是因为若衣物太贴身，皮肤的汗液无法蒸发出来，极易对宝宝的皮肤造成刺激。松软质地的棉质内衣，更有利于宝宝的皮肤健康。

　　第五招：注意空气的卫生。

　　春季的空气中的一些粉尘、花粉等是四季中最活跃的，因此妈妈们应该要特别注意这个时候，你的宝宝是否对这些东西有过敏的迹象，比如：一些地方红肿、瘙痒难耐，导致宝宝烦躁不安、大哭大闹。妈妈要及时的观察是哪些原因引起的，从而断去根源。居室经常通风换气，保持室内空气新鲜。

　　第六招：注意生活用品。

　　在日常护理中，柔弱的宝宝们很有可能会因为一个稍有不慎就诱发湿疹。比如：唾液、奶液、一些碱性较强的洗发水和沐浴露等，都容易诱发宝宝湿疹。所以在日常的护理和购买一些用品时，家长们都要注意了。

　　第七招：洗护时水温适中。

　　宝宝洗澡时的水温不宜过热，温度太高的热水会加剧水分流失，加重宝宝皮肤的瘙痒感。洗澡时的室温也要适中，不要因为怕宝宝着凉而使室温处于过高的状态。洗澡的时间不要太长，一般控制在十分钟以内。

　　PART2：如何预防宝宝湿疹反复？

　　1、洗浴护肤方面：以温水洗浴最好，避免用去脂强的碱性洗浴用品，选择偏酸性的洗浴用品。护肤用品选择低敏或抗敏制剂护肤，并且最好进行皮肤敏感性测定，以了解皮肤对所用护肤用品的反应情况，及时预防过敏的发生。

　　2、喂养和饮食：母乳喂养可以减轻湿疹的程度。蛋白类辅食应该晚一些添加，如鸡蛋、鱼、虾类，一般宝宝从4个月开始逐渐添加，而有湿疹的宝宝，建议晚1～2个月添加，且添加的速度要慢。宝宝的饮食尽可能是新鲜的，避免让宝宝吃含色素、含防腐剂等的加工食品。

　　3、衣物方面：比如贴身的衣服是棉质的，所有的衣服领子最好是棉质的，衣服穿得要略偏凉，衣着应较宽松、轻软。床上被褥最好是棉质的，衣物、枕头、被褥等要经常更换，保持干爽。

　　4、环境方面：室温不宜过高，否则会使湿疹痒感加重。环境中要最大限度的减少过敏原，以降低刺激引起的过敏反应。家里不养宠物，如鸟、猫、狗等。室内要通风，不要在室内吸烟，室内不要放地毯，打扫卫生最好是湿擦，避免扬尘，或用吸尘器处理家里灰尘多的地方。

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