快速导航
医学美容
血管瘤
色斑
雀斑
胎记
痘印
白发
酒糟鼻
日晒伤
红血丝
毛周角化
皮肤瘙痒症
干燥综合症
常见皮肤病
湿疹
水痘
鸡眼
荨麻疹
扁平疣
毛囊炎
手足口病
皮炎
寻常疣
皮肤过敏
带状孢疹
顽固性皮肤病
痤疮
脚气
狐臭
白癜风
牛皮癣
红斑狼疮
过敏性紫癜
斑秃
鱼鳞病
硬皮病
黄褐斑
皮肌炎
真菌性皮肤病
灰指甲
甲沟炎
体癣
手足癣
花斑癣
扁平苔藓
性传播疾病
尖锐湿疣
其他皮肤病
痒疹
疥疮
痱子
脓包疮
天疱疮
雷诺病
汗疱疹
白塞病
麻风病
皮肤癌
老年斑
玫瑰糠疹
首页 > 医学美容 > 白发治疗白发吃什么食物好?

治疗白发吃什么食物好?

2016-12-01 来源:查病网

A-A+

虽然现在都流行染发,但是还是有极其多的人喜欢黑发,东方女性都是以黑发为美,但是很多人却会出现白发的现象。很多人都烦恼自己的白发,但是白发不是不可治疗的,通过饮食是可以调节的。那么治疗白发应该吃什么食物?

步骤/方法:

食物并不是越精细越好,有时可以适当吃些粗粮,粗粮含有丰富的纤维素,对头发是很有好处的。日常可以吃些大豆和绿色蔬菜以及瓜果富含维生素的食物。动物肝脏也可以食用一些,而且核桃,黑豆,黑芝麻都有助于乌发,减少白发,平时可以多吃。

头发跟人体一样,都需要营养,需要微量元素,而动物肝脏,像牛肉,西红柿,鸡肝等食物都含有丰富的微量元素,能够补充头发生长所需要的营养,而且能够促进黑发黑色素的形成,减少白发的产生。

人体酸性过高,也容易引起白发的产生,所以要多吃含碱食物,像水果、牛奶里面都含有碱性。平时少吃甚至不吃含糖和脂肪高的食物,不然会容易使体内呈酸性,促使细胞衰老,从而引起了白发的发生。

注意事项:

通过以上三种饮食能够非常有效的治疗白发,能够使白头发逐渐变成黑色,恢复以前原有青春靓丽的形象,避免出现过的心理压力和精神负担。

大家都在看
电话咨询 首 页 新的消息