2016-12-01 来源:查病网
朋友的孩子只有16岁,但是白发却比他爸爸还要多,看起来要比实际年龄要大号多。朋友看的也着急,带孩子去看了西医,也做了检查,但都说没有问题,后来带看中医,情况好像有些好转。
步骤/方法:我看到老中医给他们开的药方里面有这些药名:中药如熟首乌、生熟地黄、山芋肉、西洋参、天子片、藏红花、枸杞子、菟丝子、山药、丹皮、泽泻、黑芝麻、女贞子、旱莲草、川羌、桂圆肉、大枣、炒枣仁。
据说少年白发引起的原因很多:营养不良,如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素缺乏等,过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或精神过度疲劳有关都会使头发变白;所以在饮食上我们应该均衡,心情要保持愉快,情绪不要太激动。
张白发了,要多吃紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等;胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。就是深色的食物都要多吃。