暗疮患者的日常饮食禁忌

　　暗疮患者的日常饮食禁忌，很多暗疮患者都经常为脸上的痘痘苦恼不已，都是非常的想要尽快的让着满脸的痘痘赶紧消下去。事实上暗疮除了配合医生治疗之外日常的饮食禁忌也是非常重要的，可以说饮食是治好暗疮的根本，今天我们就来看看暗疮患者的日常饮食禁忌有哪些。

　　暗疮患者的日常饮食禁忌：

　　1、少吃高糖食物

　　我们知道暗疮的发病一部分原因就是由于饮食造成的，在人摄人高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，过多的糖在体内可转化成脂肪，使皮脂腺分泌增多，使暗疮层出不穷，故应少吃高糖食物。

　　2、少食发物

　　对于暗疮患者来说，禁口的还有一些引发暗疮的食物。如腥发之物常引起变态反应而导致暗疮加重，使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以治愈。经常可见到食腥发物之后，原来快要消退的青春痘又东山再起。腥发食物包括鱼、虾、蟹及贝类海产品；肉类中的热性之品也属发物，如羊肉、狗肉等，亦应忌食。

　　3、减少高脂肪食物

　　还有暗疮患者一定要少食用高脂肪食物。皮脂腺分泌增多是引发暗疮的重要原因，而高脂肪类食品会增加皮脂腺分泌，因此，应尽量少吃或不吃猪油、奶油、黄油、肥肉等高脂肪类食物。另外还要忌食油炸食品，以免使本来就油腻的皮肤变得更油。

　　4、少食刺激饮食

　　中医认为，暗疮乃肺热熏蒸或脾胃积热外犯皮肤而致。辛香、辛辣刺激之品性热，服食这类食物会使青春痘加重或复发。所以，烟、酒、浓茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、雀内、虾等均不宜食用。