吃巧克力容易长痘痘吗

青春痘作为常见多发，并且是一个容易复发的皮肤疾病，其本身病情轻重波动不定，影响痤疮因素很多，单一治疗往往很难收到良好的效果，需要根据病情采取综合治疗。那么，吃巧克力容易长痘痘吗?关于这个问题，下面痤疮专家给出了详细解答!

专家介绍称，产生痤疮的原因，是皮肤油脂过多和死皮细胞积累，阻塞毛孔，导致局部感染，或者产生红斑。19世纪开始，人们就认为青春痘与饮食有关，巧克力、糖和脂肪被认为是罪魁祸首，但始自1960年，科学家却认为青春痘与饮食无关。

专家表示，每天吃巧克力的人，如果接触到痤疮杆菌，会产生更多炎性因子，产生炎症反应。这说明，巧克力可能诱发痤疮杆菌引起的特异性反应，使吃巧克力的人出现痤疮的可能性增加。人们认为油脂产生是荷尔蒙波动的结果，因此才会有80%的青少年在青春期长青春痘。

研究表示，巧克力与青春痘是否存在关联，目前看法仍不一致。但是，巧克力里所含的可可碱，与咖啡因、茶碱等类似，有兴奋中枢神经系统的作用，可能导致了痤疮的产生。此外，巧克力还有可能使毛孔中的油脂分泌增多，使其不能及时排出，出现青春痘，甚至加重为毛囊性丘疹等。

另外，专家提醒广大痤疮患者，为了保护皮肤，巧克力最好一次不要吃得太多，过量食用还会引起肥胖。

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