痤疮发病的外在因素有哪些

痤疮是人们在青春期比较容易出现的一种皮肤病，又叫青春痘，以面部及胸背部为多发部位，痤疮的产生严重影响着大家的美观。为了更好地治疗青春痘，大家一定要清晰痤疮发病的各种因素。那么，导致痤疮发病的外在因素有哪些呢?关于这个问题，下面痤疮专家给出了详细解答!

专家指出，痤疮的诱发原因并不是单一的。比如有的人在运动后，常常会有汗液排出，此时如果不注意及时清洁，便很有可能导致痤疮的产生。因为我们的汗液程弱碱性，适合细菌在其中滋生及繁殖，及时清洗汗液，能够在一定程度上减少细菌对皮肤的危害。但这并不意味着我们必须频繁地洁面，每天洗脸的次数最好不要超过2次，否则皮肤受到刺激后会产生更多油脂，反而给痤疮的产生创造了机会。

在日常生活中，有的人总是习惯性地用手去摸脸或摸头发，像这样的动作极其容易就使一些污垢及细菌沾到脸上，造成感染，给痤疮的产生提供了可能。专家建议，平时尽量避免手与脸部的接触，如手托腮等，有必要的话一定双手清洁彻底，别让细菌钻了空子。同时，不喜欢吃青菜及水果、钟情于油炸、甜品等食物的人群也容易患上痤疮。

除此之外，专家还指出，不经常运动的人群也容易出现痤疮，大家可以进行适量适度的体育锻炼，或者在睡觉之前做轻柔的体操来舒展一下身体，这样能够促进胃肠蠕动，增强人体的新陈代谢功能，并加强体内毒素的排出。

另外，熬夜也会使痤疮的发病几率大大增加，也是大多数人痤疮久不痊愈的原因之一，专家特别提醒，生活节奏本就快速，切勿再给身体施加压力。因此，要想彻底治疗痤疮，患者一定要清晰痤疮发病的各种因素，在日常生活中尽量避免它们。

以上就是关于痤疮发病的外在因素有哪些的详细内容介绍，希望会对大家有所帮助;另外，如果您还有任何疑问，请咨询在线专家，或者直接拨打我院热线，我们将给您满意的解答!

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