刮痧可以预防痤疮吗

刮背又叫刮痧，是我国中医传统独创的治疗手法，它具有良好的疏通经络，活血排毒的疗效。而每年春末夏初是痤疮的高发季节，因此春季美容的重点就是要做好预防工作。那么，刮痧可以预防痤疮吗?关于这个问题，下面痤疮专家给出了这样的解答!

专家介绍称，痤疮患者大多是内有湿热，或阳火有余，因此通过背部刮痧可疏通相关脏腑经络，调节脏腑气机平衡，并能活血化瘀，加快体内毒素的排出。从而达到预防和治疗痤疮或祛痘痕的目的。在痤疮爆发或加重前刮背效果最好。

刮痧的具体操作方法是先在痤疮患者背部涂抹刮痧油后，用水牛角刮痧板或砭石刮痧板，由颈部开始沿脊柱两侧从上向下刮，用力大小要适中，要以被刮者能接受为宜，不要过重防止损伤皮肤，力度过轻也不起效果。

其中，整个刮痧疗程是每次刮大约10分钟左右，间隔3~4天刮背一次，如能刮出红痧(紫红色印痕)为最佳。痤疮病情重的话，刮痧后还可在刮痧的部位再拔罐，这样防治痤疮、去痘印的效果会更好。

另外，刮痧也有一些注意事项是必须遵守的，下面我们来详细了解一下：(1)刮痧后两小时内不要洗澡，防止着凉，使得寒气入侵经脉。(2)刮痧后不要吃冷食，最好喝些温水，全身美白的方法，促进体内气机运行。(3)刮痧期间，饮食一定要清淡，避免过多食用油腻厚重的食物。

专家提醒广大痤疮患者，治疗痤疮的方法成百上千种，但很多都是只有减缓目前症状的作用，要想彻底祛除痤疮的病症，患者还需要及时到专业的医院进行治疗，以免痤疮病情的加重，给患者带来不可逆转的伤害。

【推荐疗法】中西医光学排毒疗法

该技术是利用PPIX光敏剂经特定红光照射治疗系统，快速破坏丙酸痤疮杆菌，有效抑制细菌繁殖，消除其对组织的刺激与破坏作用，同时使扩张的毛细血管迅速萎缩，充血与红肿的炎症快速消退，阻断了痤疮对组织的进一步破坏作用，再利用中医辨证施治内外综合调理机体环境，平衡皮脂分泌，调节激素水平、改善皮肤血管微循环。促使痤疮创面及早康复，杜绝复发。避免日后出现不可逆转的凹坑及痤疮疤痕。

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