整天面对电脑 如何防止痤疮生长

机算机和互联网极大的方便了人们的工作和生活，但整天面对电脑，给我们带来的危害也不少。经常面对电脑的人会发现脸上痤疮不断。是什么原因致使痤疮的生长呢?

整天面对电脑易长痤疮的原因是什么?

皮肤病专家指出：长期面对电脑，屏幕静电吸附很多尘埃，这就容易导致面对电脑的人毛孔堵塞，油脂分泌过旺，从而导致痘痘横生。再者就是整天面对电脑的人容易出现作息不规律等情况，这就扰乱了正常的代谢，导致痤疮发病。

那么整天面对电脑 如何防止痤疮生长呢?

皮肤病专家提醒，长期在电脑的屏幕前面工作的人要注意加强对皮肤的护理，首先要多饮水，尤其是在空调房间中，要比正常的量再增多200毫升。其次不要长期连续对着屏幕，可以中间休息，适当地清洁一下皮肤，使用一些含维生素C和维生素E等抗氧化的护肤品，必要时给皮肤做按摩，尤其是眼周的皮肤。

同时，整天面电脑，保持充足的睡眠和良好的作息习惯对于皮肤健康也很重要。如果突然出现许多痤疮，可能是由于作息不规律，影响了脏腑正代谢功能，使血液毒素堆积，血液微循环不畅，血液携氧供养能力下降，皮肤细胞得不到充足的代谢能量，而致表面皮肤代谢活力下降，从而容易引发青春痘。

整天面对电脑 如何防止痤疮生长?你都知道要怎么做了吗?另外，要提醒大家的是治疗痤疮除了普通治疗痤疮的方法以外，还要控制饮食，少吃油腻、辛辣的食物和甜食。