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青春痘反复发作五大预防措施

2016-12-06 来源:查病网

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　　青春痘反复发作五大预防措施。青春痘(痤疮)反复发作给我们带来极大的烦恼。青春痘往往是长在某个部位，严重者会长满脸，皮肤好多红色的带有炎症的小疙瘩，非常难看。而且青春痘受到饮食、精神、饮酒等因素的影响便会加重，导致反复发作。因此对抗青春痘反复发作，关键是做好预防措施。

青春痘反复发作五大预防措施

　　青春痘反复发作五大预防措施：

　　1、精神、心理因素

　　不要患了青春痘就悲观，要乐观自信，坚持积极、合理的治疗。

　　2、饮食方面

　　要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物(如辣椒、葱、蒜等)，少吃油腻食物(如动物油、植物油等)，少吃甜食(如糖类、咖啡类)，少吃“发物”(如狗羊肉等)，适当吃凉性蔬菜、水果，也防过

　　量后引起胃病。

　　3、生活方面

　　最好不吸烟，不喝酒及浓茶等，活动性、炎症性痤疮(如丘疹、脓疮)患者要少晒太阳，避免风沙，太冷、太热、太潮湿的场所也对痤疮不利。

　　4、讲究个人卫生洗脸既不能太勤也不能太少，每天2～3次即可。油性皮肤用偏碱性香皂;干性皮肤用碱性低的香皂如硼酸皂等。切记不要挤粉刺、脓疮，防止便秘。

　　5、用药方面

　　不宜长期服氯、溴、碘类化合物以及皮质类固醇激素等药物，外用药的剂型以酊剂、洗剂、霜剂为妥，尽量不用软膏、糊膏类，由于稠厚性油脂类及使皮肤湿润的化妆品可加重痤疮，故不宜使用油脂类化妆品。

　　青春痘反复发作五大预防措施。温馨提示：很多朋友都说如何祛除青春痘呢?其实只要做好日常预防护理，避免诱发因素就可以控制青春痘反复发作。当然严重者则需要配合治疗。