怎么样去痘痘最安全有效

　　脸上的痘痘总是最招人烦的，有些痘痘严重者，还影响了正常的生活、工作、学习，给人们的心理造成了阴影，然而祛痘的美容护肤品品牌繁多，反而增加了人们选择的困难度，最主要的是人们不想将自己的脸当作试验田，毕竟都含有些化学成分，也会给皮肤带来一定的刺激，那么怎么样去痘痘最安全有效呢?相信这是每个被痘痘困扰的人都想知道的问题。

　　白芷粉+绿豆粉

　　用白芷粉自制面膜可以美白也可以祛痘，制作方法很简单，先将白芷粉末放入碗中，然后与绿豆粉以及水充分混合搅拌，调匀后涂抹在脸上，待15分钟后用清水洗干净，再用化妆棉沾取橄榄油，敷在脸上5分钟，最后洗净即可。

　　桑白皮

　　桑白皮具有很好的利水消肿之功效，结合多种药物制成的桑白皮疤痕膏，是去疤痕的药物，只要取出适量的药膏，将它均匀涂抹于疤痕处，并轻轻拍打脸部或者按摩，使其快速被吸收，每天使用1-2次，效果尤佳，即可美白也可淡化痘印。

　　酸奶祛痘印

　　准备好一杯酸奶，用化妆棉涂在有痘痘的地方，待15-20分钟，之后用水冲洗干净即可，也可以在晚上准备睡觉时涂上，暂时不需要洗掉，等到第二天再洗净，坚持用一个月后，你会发现痘印真的有消退，至少不是那么红了。

　　现在你知道怎么样去痘痘最安全有效了吗?以上这些都是采用的纯天然的材料，不用担心会对皮肤有什么大的刺激，另外痘痘肌还要注意以下几点：

　　重点防晒

　　大多数问题肌肤的产生都是由于暴晒引起，肌肤裸露在阳光底下，油脂分泌会更旺盛，极易导致痘痘恶化、产生痘疤及色素沉着，想要有效保护肌肤，防晒是首要，每时每刻都准备好防晒工具，以抵御紫外线的侵害，更好的呵护肌肤。

　　夜间养护

　　睡前是肌肤吸收养分的最好时机，护肤效果也是最佳的，适当的敷面膜搭配正确的按摩手法，有助于促进肌肤血液的循环，帮助肌肤细胞的新生，均匀肤色，每天晚上坚持做5-10分钟的按摩，可以减少肌肤问题的产生，美白肌肤哦。

　　少吃上火食物

　　怎么样去痘痘，饮食也需注意，为了防止肌肤问题的产生，要少吃油腻、辛辣刺激、易上火的食物或者饮品，多吃清淡的蔬菜、水果，保持消化道通畅，每天要多喝水，保持肌肤水分平衡，有助于减少痘痘，这对皮肤的健康也是大有益处。

　　调节生活状态

　　经常熬夜或者生活压力过大对肌肤具有很大的影响，处理不好就会导致皮肤抵抗力下降，极易出现多种的肌肤问题，比如痤疮，粉刺，痘痘等，合理的作息，健康的饮食，还有轻松愉快的心情，这些对于改善肌肤状况有很大帮助哦。

　　通过以上的介绍，你知道痘痘肌怎么样去痘痘了吗?除了纯天然的材料外，还要注意日常痘痘肌的保养，日常的一些生活习惯都要注意，内调外养，在饮食上少吃辛辣，而且注意正常的作息，都是对痘痘肌的防治有一定效果。相关推荐：谈一谈油性皮肤怎么去痘痘