预防脚气要尽量穿透气的鞋和棉袜

脚气病在我们日常生活中频频出现，给人们的生活健康带来极大危害。夏季是脚气经常发生的时节，脚气虽然不会很快的影响我们的健康。但是能影响我们的形象，严重的话也可能给我们的生命带来威胁，那么怎么样才能在夏季好好的预防脚气呢？

给大家介绍几个夏季预防脚气的小秘方：

1.要保持鞋子的干燥清洁。夏季是一个温暖雨水也多的季节。许多女性朋友夏季都喜欢穿凉鞋，但是频繁的雨水常常让我们的脚丫在潮湿的环境里面。这个时候如果没有及时的清晰和擦干脚，就会导致细菌的产生，而夏季温暖的气温，会使细菌更加的肆意！

2.预防脚气要尽量穿透气的鞋和棉袜。皮革类凉鞋透气性不好，虽然皮革类的凉鞋不是完全的密封，但皮革与皮肤接触部位会因为出汗，潮湿而滋生真菌。而一些化纤类丝袜，因为闷气不通风，给真菌繁衍提供良好的生活环境，脚一旦真菌感染，就会在脚趾间反复出现针头大小的丘疹及疱疹，瘙痒剧烈，抓挠严重还会出现水疱，脱屑甚至糜烂。

3. 改变不良习惯，对脚进行彻底的清洗，避免脚气的产生。夏天淋浴较多，许多女性朋友仅仅是把脚冲一冲，从来不清洗脚趾缝隙，殊不知脚趾缝隙处易出汗，是真菌生长的理想栖息地，专家建议每次洗澡时要彻底清洗脚趾缝，清除死角。

4.选择质量好的指甲油。有许多的人都是因为选择虏质量的指甲油，从而使真菌侵入皮肤，造成了甲癣的产生。甲癣也就是我们所说的灰指甲，灰指甲是很难治疗了，它是由于真菌侵入了皮肤而成的，比一般的脚气更加的烦人。所以别让灰指甲有机可乘！

5.用开水煮袜子，对袜子进行消毒。许多旅游回来朋友脚气的发病率较高，原因主要是公共物品的交叉传染，加上外出劳累，抵抗力下降容易诱发脚气的发作。因此我们在外出时要携带专用毛巾和拖鞋，平时注意在阳光下晾晒和清洁消毒。为减少家庭交叉感染，有脚气的患者要对袜子、毛巾、床单和被罩等日常生活物品进行彻底消毒。洗涤时要与其他人分开，且使用消毒水，洗完要用开水煮沸10分钟后再进行晾晒。

温馨提示：通过以上描述，相信大家对于脚气病有了一定的了解，希望我们的介绍对大家起到一定的帮助作用。同时专家指出，对于脚气病的治疗最好及时发现及时进行，如此方可最大限度的降低脚气病的危害。如果您还有什么不明白的地方，请咨询我们的在线医师，祝您和家人身体健康，合家欢乐。