高温晒伤怎么办

其实我们的皮肤是非常非常脆弱的，是受不住污染的空气，受不住长时间的阳光照射，也是受不了高温的。这些都会给皮肤带来伤害、造成负担。长时间的户外活动，让阳光长时间与我们的皮肤亲密接触，阳光中的中波紫外线长时间的在我们皮肤的表皮层进行加热、灼烧，最终导致了皮肤承受不了，出现了发红、发肿、脱皮等等的症状。出现了这种症状应该怎么办呢？

在具体说怎么办之前，我还是想说，而且是非常强调的说，一定要防晒！晒伤绝对是可以预防的！如果做好了防晒工作，有这个意识，是不会被晒伤的！要么避免长时间的户外活动，要么注意遮蔽，要么及时擦防晒霜，这些都是预防的方法。

说回来您已经被晒伤的情况，首先，当然是不要让晒伤的皮肤继续在照射到阳光了，当时马上退回到室内，之后恢复的日子里，也要尽量避免被照到阳光，人多少要在户外活动，那就用阳伞或者是衣物进行遮蔽！

注意给皮肤创造一个好的条件让它恢复，不要让它再次被伤害，包括避免大力地摩擦到皮肤与长时间的不透气（注意穿透气的衣物）。另外，每天用一些芦荟鲜汁来擦，帮助其恢复，如果您感到疼痛可以吃一些阿司匹林。

不要在皮肤的过敏症状还没有好的时候就过早使用一些美白产品或者是一般的护肤品，这是不正确的，有的时候其中一些成分会烧水皮肤，待过敏症状退去之后可以使用，但是也要注意成分安全。