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首页 > 医学美容 > 胎记哪些方法能有效预防青春痘

哪些方法能有效预防青春痘

2016-12-09 来源:查病网

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哪些方法能有效预防青春痘

  如何预防青春痘 预防青春痘的方法是大家共同关注的问题。青春痘是很多人在青春期都会长的,青春痘的出现让我们的脸上蒙上了一层抑郁,但青春痘却也是很难去除的,所以在青春痘还未出现前,预防才是最重要的,那要如何预防青春痘呢?下面就来了解一下。

  如何预防青春痘?

  如何预防青春痘?保持大便通畅中医认为消化道功能不好,脾胃湿热,上蒸肌肤,可以使痤疮加重。所以应该保持大便通畅,有利于湿热毒邪的排泄,养成每日大便的习惯,同时多吃粗粮和富含纤维素的食物,如芹菜,豆角,丝瓜,白菜等。如果长期便秘的话,可以每天用少量的番泻叶(中药店都有买的,很便宜)泡茶喝。

  一、多吃水果和蔬菜

  尤其是有利于减少皮脂分泌和促进青春痘愈合的水果和蔬菜更要吃,如:苹果,梨,西红柿,西瓜,黄瓜,丝瓜,冬瓜,苦瓜等,但注意象荔枝,橘子,榴莲等高糖的水果应该少吃。

  二、经常洗脸

  如何预防青春痘?油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要,应该每天多用热水洗几次脸,可以选用硫磺香皂,硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂,在鼻翼部位的皮肤应该重点清洗。

  三、不可乱涂药物

  有的朋友长了青春痘,一时心切,往脸上乱抹外用药物,最后造成严重的后果。由于目前皮肤外用药物以激素类药物居多。在刚开始涂抹的时候,往往可以掩盖炎症,造成青春痘减轻或痊愈的假象。最后的结果是:一抹激素药膏就减轻,一停药马上复发加重,形成越抹越坏,越坏越抹的恶性依赖性循环,最终导致激素性皮炎的发生,给治疗带来极大的麻烦。

  如何预防青春痘?以上介绍的就是预防青春痘的方法。在这里专家提醒那些患有痘痘比较严重的患者,一定要及时到正规医院接受科学的治疗,不能一味的靠自己看到的听到的自行处理,或者有的认为这是青春期的表现,干脆就放弃治疗,这是很不可取的。

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