皮肤晒伤起泡很痒应该怎么办

在夏季，太阳离我们的半球更接近，太阳光也更强烈，紫外线更是尤其的强，尤其是在夏天的正午时分，那是一天中紫外线最强的时候。我们的皮肤会被紫外线所伤害，而且不同的紫外线所带来的伤害是不一样的。那么造成晒伤的是哪种呢？就是中波紫外线，也就是常常所说的UVB，在它长时间的作用下，会使皮肤发生晒伤的症状。如果不想晒伤，做好防晒工作的话，是可以避免的。

您问题是说晒后的皮肤觉得很痒应该怎么办，对于痒，首先您千万不要用手或者是其他任何东西去挠它，这样容易使此时极其脆弱的皮肤感染。也不要去拍打它以止痒，拍打会升高皮肤的温度，不利于它的恢复。

对于晒伤的皮肤的保护就是要帮助它降温，因为皮肤是由于高温灼伤所受伤的，降温可以安定皮肤，也可以缓解患者或疼痛或痒的感觉。建议用凉水或者是凉的牛奶敷在患处，有条件的话可以有芦荟代替。

注意在皮肤进行恢复的时间里面，不要抽烟喝酒，尤其是酒，酒精会加剧病情！还有就是要多休息，不要熬夜。不要吃生冷、辛辣等的刺激性食物，食物最好是很清淡的。还有可以多补充一些维生素。

以后记得一定要在出门之前做好防晒工作，并却注意在每两个小时之后就补擦一次防晒霜。如果防晒工作真的做到位的话，是可以预防晒伤甚至晒黑的。